微信剛出現時，很多人覺得已經有手機短信和QQ，沒必要再用微信了，但嘗試之后發現微信方便、功能多，還省話費，顛覆了認知，慢慢地都用上了微信。公司剛推出企業微信和社群時，很多伙伴因為不會用，所以比較猶豫，但漸漸發現用這些數字化工具能提高展業效率后，越來越多的伙伴開始嘗試并運用。

這兩個例子說明，刷新認知是改變的開始。一個人的認知往往取決于自己固有的學識、經歷和經驗，它們就像一條隧道，會局限我們對世界的了解；一旦遇到不熟悉的觀念或事物，我們常常會選擇性地忽略、排斥或拒絕，很少會主動嘗試和改變。

但無數事實告訴我們，只有不斷刷新自己對人、對事、對世界的認知，才能看到差異、變化或危機，找到改變的動力和勇氣。不論人類社會的進步、企業的變革還是個人的改變，都是如此。

刷新認知是一件知易行難的事情，但我們可以從幾個最簡單的方面嘗試：

首先，打破認知習慣。每個人都有自己的認知習慣，沒有對錯和優劣之分，但如果過于固化，就可能阻礙我們吸收新觀念和新知識、探索新的可能性。凡事多個角度去思考，對世界保持好奇心，對新事物保持開放、包容的心態，就能打破我們的認知習慣，學到的東西更多，看問題更全面、客觀，成長和改變也會更快。

其次，用欣賞的眼光看差異。不論在工作、生活還是社交中，當我們遇到與自己的認知不相符的觀念或行為時，不要馬上否定，而是先想想：為什么和我想的不一樣？這個不同之處有沒有值得我學習和借鑒的地方……這樣的思考和反問，能幫助我們接納新思維，不斷升級自己的認知。

還有，做一件從來沒做過的事情。去一個沒去過的地方，培養一個新愛好，學一項新技能等等，大膽嘗試自己沒做過的事情，我們才能獲得新的體驗，積累新的經驗，學到新的知識，從而讓自己不斷迭代認知，快速成長。

在這個快速變化的時代，我們刷新認知的速度，決定了我們能有多大的改變，獲得多大的成就。讓我們從刷新認知開始，改變觀念和行為，讓事業更成功，生活更美好！