道道網(wǎng)訊 隨著消費者健康意識的增強，越來越多的消費者將目光投向保健食品。近日，市場監(jiān)管總局、國家衛(wèi)生健康委、國家中醫(yī)藥局聯(lián)合發(fā)布《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 非營養(yǎng)素補充劑（2023年版）》（以下簡稱《目錄》）及配套文件公告，將規(guī)范保健功能聲稱管理，落實企業(yè)保健功能聲稱和研發(fā)評價主體責任，促進產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新和高質(zhì)量發(fā)展。面對讓人眼花繚亂的保健食品，消費者該如何選擇？9月14日，記者對此進行了探訪。

?

關于保健食品他們消費后這樣說
　　隨著健康意識的增強，保健食品受到不少消費者的青睞。家住宿城區(qū)銀河花園小區(qū)的張貴芳，今年52歲，平時生活中她就非常重視保養(yǎng)身體，對各式養(yǎng)生方式都很感興趣，家中自然也購買了不少保健食品。“現(xiàn)在大家都很注重身體健康，也愿意學習這方面的知識。我的血脂一直偏高，像這款魚油軟膠囊我一直在食用，感覺效果還是不錯的，長期用下來，感覺身體也發(fā)生了一些細微的變化。”張貴芳笑稱，不過也有可能只是自己的心理作用，她身邊很多朋友也是如此，購買保健食品只是圖個心理安慰。
　　張貴芳告訴記者，自己雖然也有購買保健食品的習慣，但對待此類商品也會選擇理性消費。“現(xiàn)在，去一些藥店買藥，店員會經(jīng)常向我們推薦一些保健食品，想讓我們加購，介紹不同功效的保健食品的不同作用，聲稱吃了就對身體有好處。我認為，擁有合理的膳食和健康的生活方式才是保護身體的長久之計，而不能依靠大量的保健食品來守護健康，挑選保健食品也要根據(jù)自己的需求，謹慎購買。”張貴芳。
　　走訪中，不少受訪者都表示，自己會定期服用保健食品。今年26歲的市民王昉介紹，自己的腸胃一直不太好，睡眠質(zhì)量也不太高，一直在使用各種品牌的褪黑素、維生素、益生菌等產(chǎn)品，但效果并不是很明顯。“有時候上網(wǎng)刷視頻，一些保健食品的廣告很難不讓人對號入座，視頻里說的一些身體問題都和我對應得上，有時候忍不住就會付款購買。”王昉說，錢花了不少，但問題并沒得到有效解決，一些保健食品是否真正有助于健康，自己心里也不是很清楚，他認為，面對讓人眼花繚亂的保健食品和其聲稱的保健功能，消費者需要認真挑選，身體有問題還是要抓緊到醫(yī)院治療，聽取醫(yī)生的專業(yè)意見。

　　保健食品不能代替藥物
　　記者在市區(qū)宿支路附近的一家藥店看到，保健食品被擺放在店內(nèi)顯眼位置，展示柜上方標注著“保健食品不是藥物，不具有治療疾病的作用”字樣。記者發(fā)現(xiàn)貨架上擺放著各種復合維生素片、鈣片、葉黃素片等保健食品。
　　“目前店內(nèi)鈣片、復合維生素片等保健食品比較暢銷，如果身體不缺少相應的營養(yǎng)物質(zhì)，不建議吃。市民還是要根據(jù)個人體質(zhì)，看看自己身體里缺什么營養(yǎng)物質(zhì)。”店內(nèi)一名工作人員介紹，均衡膳食才是獲得營養(yǎng)的最佳途徑，保健食品可以作為膳食之外的營養(yǎng)補充。記者注意到，多款保健食品的保健功能聲稱上使用“抗氧化”“增加骨密度”“改善睡眠”等表述。
　　據(jù)了解，《目錄》將原來的27種保健功能調(diào)整為24種，刪除了“改善生長發(fā)育”“促進泌乳”“改善皮膚油分”等3種共識程度不高、健康需求不明晰的保健功能。《目錄》進一步規(guī)范保健功能聲稱管理。保健功能聲稱，應當避免與藥品疾病治療作用混淆，堵塞虛假宣傳漏洞。如：將原有“輔助降血壓”調(diào)整為“有助于維持血壓健康水平”。保健功能聲稱表述應當更加科學嚴謹，通俗易懂，能被消費者科學認知，避免容易被誤導和誤解的絕對化表述。如：將原有“增加骨密度”調(diào)整為“有助于改善骨密度”；將“減肥”調(diào)整為“有助于控制體內(nèi)脂肪”。
　　記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，目前市場上的保健食品仍使用原有保健功能聲稱的現(xiàn)象較為普遍。在市區(qū)洪澤湖路附近一家超市的保健食品銷售專區(qū)。某款褪黑素片在外包裝上聲稱“具有改善睡眠的保健功能”。而在最新規(guī)定中，要求涉及的保健功能聲稱由原有“改善睡眠”調(diào)整為“有助于改善睡眠”。
　　據(jù)了解，自《目錄》及配套文件發(fā)布之日起5年內(nèi)，已注冊備案的非營養(yǎng)素補充劑保健食品需按照《保健食品原料目錄與保健功能目錄管理辦法》和《目錄》的規(guī)定予以規(guī)范。

　　消費者應正確選購保健食品
　　記者從宿遷市市場監(jiān)督管理局了解到，近期該局組織開展百家特殊食品經(jīng)營單位食品安全管理人員集中抽考和交流觀摩活動，來自全市特殊食品經(jīng)營環(huán)節(jié)優(yōu)質(zhì)規(guī)范店、大中型特殊食品經(jīng)營單位的100余人參加。
　　“經(jīng)營者應持續(xù)加強法律法規(guī)學習，提高自身食品知識素養(yǎng)，在日常經(jīng)營過程中引導消費者科學合理選購保健食品等特殊食品。在經(jīng)驗交流環(huán)節(jié)，我們從膳食與營業(yè)知識切入，通過將《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 營養(yǎng)素補充劑（2023年版）》《允許保健食品聲稱的保健功能目錄 非營養(yǎng)素補充劑（2023年版）》與舊版本相關規(guī)定進行對比，以及保健食品、嬰幼兒配方乳粉、特殊醫(yī)學用途配方食品相關知識的介紹，向大家講解科學使用特殊食品的目的、意義和方法。”市市場監(jiān)督管理局特殊食品安全監(jiān)管處負責人介紹，宿遷市市場監(jiān)督管理局將繼續(xù)開展此類活動，為特殊食品經(jīng)營單位日常守法經(jīng)營提供科學指導和規(guī)范指引。
　　消費者在選購保健食品時需要注意哪些？宿遷市市場監(jiān)督管理局提醒，消費者選購保健食品時，要認清認準產(chǎn)品包裝上的保健食品“藍帽子”標志和批準文號。保健食品的“藍帽子”標識下有注冊號或備案號，是保健食品的唯一“身份證”，消費者可以登錄國家市場監(jiān)督管理總局網(wǎng)站查詢，判斷它是否為官方注冊批準或備案的產(chǎn)品。